庄司智春チャンネル

夏まであと少し
Tシャツが似合う人
水着を格好良く着て海に行きたい
男性は胸板が厚く、女性はバストアップが
期待出来る腕立て伏せ

僕と一緒にやれる動画を作りました。
第一弾は腕立て伏せ

筋トレの基本。

この動画を見て一緒にやりましょう！

#筋トレ
#腕立て伏せ
#自重

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こんにちは！庄司智春です。この度、庄司智春のYouTubeチャンネルを立ち上げました。出来るだけ楽しいチャンネルにしたいと思ってますので、皆様！どうかよろしくお願いします。暇なので、企画、編集、出演を全て一人でやっていこうと思ってます！間違えることもあるかもしれませんが、優しい目で見守ってください。チャンネル登録お願いします！お笑い/筋トレ/弾き語り/キャンプ/ピンネタ/子育て/ダイエット/などなどロケ企画、トーク企画僕がその時にやりたいことを思いっきりやるチャンネルです。よろしくお願いします。

【一緒にやろう】3種の腕立て伏せで大胸筋を限界まで追い込む

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